自注意力是一种技术，帮助计算机通过关注自身来识别信息中的重要部分。

想象你在阅读一句话，想要理解各个单词之间的联系。

自注意力会查看每个单词，并决定它与其他单词的关联强度。

这样计算机就能更好地捕捉重要的联系，例如理解或翻译文本。

这种技术常用于语言和文本任务，以更好地把握上下文。